Satu Hal penting yang Harus dilakukan Wanita ketika Periode menstruasi berakhir

Perhatikan payudaramu untuk mencegah kemungkinan kanker payudara (Deteksi Dini Kanker Payudara)

Nerstory,-  Periksa payudara sendiri (SADARI) or breast self-examination, sebaiknya dilakukan segera setelah periode menstruasi berakhir. Hal ini dilakukan agar lebih mudah untuk mendeteksi adanya pertumbuhan yang mencurigakan karena pada waktu ini payudara terasa tebal dan padat dibandingkan dengan minggu sebelum periode dimulai.

Lalu bagaimana cara melakukannya (SADARI)

1. Letakkan 3-4 jari bersamaan dikedua payudar

2. Periksa kedua payudara menggunakan gerakan memutar (circular movements) dari arah puting menuju dada bawah sentimer demi sentimeter

3. Pertama mulailah gerakan dengan lembut dan perlahan lalu lebih keras untuk merasakan lapisan yang lebih dalam

4. Jelajahi payudaramu dengan berbagai posisi yang berbeda; berbaring, duduk dan berdiri.

5. Lakukan hal ini selama 5 menit untuk masing masing payudara.

Seperti ini contoh gerakan memutar yang harus dilakukan untuk memeriksa payudara. Check this video out

 Tidak ada yang lebih mengerti tentang tubuh kita selain diri kita sendiri. Take care your body ladies. 

Source: Flo Health Insight

Contoh Teknik imajinasi terbimbing (Teknik Guided Walking Imagery) untuk Manajemen Nyeri Nonfarmakologis

Nerstory-  Teknik Imajinasi Terbimbing (tekink guided walking imagary) untuk penatalaksanaan nyeri non farmakologis

Guided walking Imagery adalah sebuah teknik yang menggunakan imajinasi dan visualisasi untuk membantu mengurangi stress dan mendorong relaksasi.

sebuah teknik relaksasi yang bertujuan untuk mengurangi stress dan meningkatkan      perasaan tenang dan damai serta merupakan obat penenang untuk situasi yang sulit dalam kehidupan. merupakan suatu teknik untuk mengkaji kekuatan pikiran saat sadar maupun tidak sadar untuk menciptakan bayangan gambar yang membawa ketenangan dan keheningan (National Safety Council,2004).

NB: semua orang bisa melakukan teknik ini untuk mengurangi nyeri, bukan orang yang sudah profesional saja. pastikan suasana sebelum melakukan teknik ini tenang dan damai       hingga pasien bisa mengikuti segala instrusksi. kata-katanya bisa disesuaikan dengan kondisi dan ingatan klien. selamat mencoba! 

berikut ini contoh teknikTeknik Guided Walking Imagery

Tonton yuk video panduan guided walking imaginary yang benar. 

VIDEO TEKNIK GUIDED WALKING IMAGINARY 

Berikut contohnya: 

Mulai dengan melemaskan seluruh tubuh anda, tarik nafas perlahan sambil memejamkan mata dengan lembut…ketika anda telah merasa rileks, coba anda imajinasikan bahwa anda kembali ke suatu masa yang sangat berkesan, indah dan paling membahagiakan dalam hidup anda. Anda dapat memilihnya sendiri, suatu masa yang sangat menyenangkan bagi anda dan dapat dengan mudah anda ingat. Suatu masa yang selama ini benar-benar anda rindukan…

Bayangkan saat tersebut…Rasakan hal tersebut semakin jelas… semakin nyata.. rasakan bahwa anda mulai dapat merasakan anda kembali di masa itu.. anda benar-benar berada di saat itu bersama orang-orang yang menyayangi Anda… anda benar-benar mulai dapat mengamati keadaan sekeliling, melihat dan merasakan.. hal-hal yang menyenangkan dalam hidup anda.. merasa lebih rileks, nyaman, tenang dan santai…nikmati semua perasaan yang anda rasakan.. semakin nyata, semakin jelas anda benar- benar menikmatinya… rasakan bahwa hal ini sangat nyata.. anda benar-benar berada di sana… silakan anda menikmatinya, tinggal disana selama yang anda inginkan, sangat nyata, sangat jelas dan sangat menyenangkan…saat anda terbangun rasakan hal tersebut benar-benar telah anda rasakan kembali…

Selengkapnya saksikan videonya dibawah ini https://www.youtube.com/watch?v=t4V5qrAsC9o
 

CARA MENERBITKAN NOVEL SELF PUBLISHING WATTPAD DI PLAY STORE

Nerstory-  All you need is just publish your own book.

Kamu penulis wattpad yang telah menerbitkan novelnya dengan self publishing dan kamu ingin menjual bukumu di playstore dan membuat itu available on playstore? Bisa banget, di Ebooksia publisher. Yang pasti, Menerbitkan novelmu dalam bentuk ebook dan membuatnya available on play store,  jelas bisa membuatmu lebih hemat budget. Kamu gak perlu bolak balik ke penerbit buat memantau cetakan novelmu. Novelmu bisa diakses seluruh pengguna android dan IOS di seluruh dunia yang menginstall aplikasi google play book. Harga novelmu juga pasti  jauh lebih murah karena bebas dari ongkir dan kamu tidak perlu membayar biaya cetak. Itu berarti harga yang kamu jual, adalah harga yang kamu dapatkan. Tinggal masukkin novelnya di playbook. Promo di akun wattpadmu  sebentar dan tunggu hasil penjualan akan masuk ke rekeningmu. Itu seperti kamu punya toko buku sendiri untuk novel novelmu kan? 

BACA JUGA: CARA MENERBITKAN DAN MEJUAL EBOOK SECARA AMAN TANPA TAKUT PLAGIASI

Trus syaratnya apa aja dong?

1. Siapin cover depan dan belakang ( optional)

2. Novel atau bukunya sudah bebas dari kesalahn EYD dan penempatan. Istilahnya sudah di layout. Mengenai pengeditan buku, bisa menggunakan jasa editor freelance. Banyak yg murah meriah. 

3. Memiliki ISBN (tidak wajib)

4. Membuat sinopsis dan menyerahkan naskah dalam bentuk Pdf.

Jadi  siapa itu Ebooksia Publisher?

Ebooksia publisher adalah penerbit ebook online di google play yang menjadi mitra google playbook untuk menerbitkan ebook ebook berkulitas baik dalam bentuk novel, buku pelajaran ataupun ebook tentang trik trik yang sudah kamu tulis. Motto Ebooksia Publisher, All you need is just publish your book.

NB: Salah satu novel self publishing wattpad yang sudah nangkring di google play yakni Love in Aussie. Just check it out on google playbook.

Ayo tunggu apa lagi. Yuk bergabung bersama Ebooksia Publisher. 

Info lebih lanjut mengenai Ebooksiapublisher bisa menghubungi email:

ebooksiapublisher@gmail.com

Atau via Line: yesica_sofyan

BACA JUGA: PENGALAMAN MENIKMATI GAJI PERTAMA MENJUAL  BUKU DI PLAYSTORE

MENIKMATI GAJI PERTAMA DARI GOOGLE PLAY BOOK

Nerstory- What a beautifull day. I couldn’t like today more.  In this bright morning, i just checked my mail inbox and i couldn’t be happier when i got a mail from google play book. The mail said that The payment has already sent to my bank account. What’s payment that they mean?  Then i checked my saldo via mobile banking, and yah, i got enough money from google. Whooaaa finally. This my first sallary you know 😇

Ini saat ditunggu semua publisher google playbook. Hari gajian 😁. Google akan otomatis mengirimkan payment ebook yang sudah berhasil dijual sesuai periode yang sudah diatur. 

And after get my first salary, i say to my self to begin serious with this. I will learn more. I really want have my own website not from free domain anymore. Hope i am luck.

 Dan Yaa, Semua orang pasti bisa. Termasuk kamu. Trust to me!  Kamu mau bukunya nangkring di google play book dan bisa diakses pengguna android seluruh dunia? bisa banget. Kamu bisa daftar menjadi mitra penerbit di google play book. Kamu bisa mensupply ebook ebook berkualitas, membaginya secara gratis atau menjualnya untuk mendapat keuntungan. 

Pikirkan dari sekarang, zaman sudah berubah. 5 tahun dari sekarang mungkin semua orang akan mulai meninggalkan buku buku fisik. Orang mulai beralih ke ebook yang jelas lebih praktis, lebih mudah didapat dan dengan harga yang lebih terjangkau. 

BACA JUGA: CARA MENJUAL EBOOK NOVEL SECARA ONLINE  DI GOOGLE PLAY STORE

Jadi apa salahnya kamu bergabung menjadi mitra google play book. Itu semua gratis kok. Tapi yaa, dengan sangat menyesal saya katakan google sedang menutup pendaftaran untuk mitra google playbook sampai waktu yang tidak ditentukan. Yaahhh jadi gimana dong? 

Jangan Khawatir kamu bisa bergabung bersama mitra google play book lain. Melakukan kerja sama dan promo untuk ebook kamu sendiri. Bisa dibilang kamu menitipkan ebookmu untuk dijual  di salah satu mitra google book yang sudah terdaftar dan terpecaya.

Untuk itulah disini Ebooksia  publisher hadir. Kamu bisa menjadi mitra kami menerbitkan ebook ebook berkualitas baik secara free atau berbayar.

Jadi apa itu Ebooksia Publisher?

Ebooksia publisher adalah penerbit ebook online di google play yang menjadi mitra google playbook untuk menerbitkan ebook ebook berkulitas baik dalam bentuk novel, buku pelajaran ataupun ebook tentang trik trik yang sudah kamu tulis. 

Kamu penulis wattpad yang telah menerbitkan novelnya dengan self publishing dan kamu ingin menjual bukumu di playstore membuat itu available on playstore? Bisa banget, diebooksia publisher. Yang pasti, Menerbitkan novelmu dalam bentuk ebook available on play store,  jelas bisa membuatmu lebih hemat budget. Kamu gak perlu bolak balik ke penerbit buat memantau cetakan novelmu. Kamu juga tidak perlu membayar biaya cetak. Tinggal masukkin novelnya di playbook. Promo diakun wattpadmu  sebentar dan tunggu hasil penjualan akan masuk ke rekeningmu. Itu seperti kamu punya toko buku sendiri untuk novel novelmu. 

Salah satu novel self publishing wattpad yang sudah nangkring di google play yakni Love in Aussie. Just check it out in google playbook.

Ayo tunggu apa lagi. Yuk bergabung bersama Ebooksia Publisher. 

Info lebih lanjut mengenai Ebooksiapublisher bisa menghubungi email:

ebooksiapublisher@gmail.com

Atau via Line: yesica_sofyan

BACA JUGA: CARA MENJUAL EBOOK NOVEL SECARA ONLINE  DI GOOGLE PLAY STORE

The Journal about Sadness

Full Article have been moved to new web. VISIT HERE!

Quote tentang perawat (Quotes about Nurse)

Nerstory-  kamu mahasiswa keperawatan? Atau kamu adalah seorang perawat? Dan sekarang kamu mau menulis atau mengupdate sesuatu sehingga memerlukan quote? mari simak quote tentang perawat yang saya rangkum dari berbagai sumber. Jangan lupa untuk mencantum sumbernya ya. Seperti membuat back link ke blog ini. So thank you before!

BACA PULA: 6 Quote terkenal dari warren buffet untuk kamu para investor pemula

Btw, So many people search about this keyword “quote tentang perawat” and visit one of  many articles in this blog “cause we are nurse”. Yes i am nurse, i am proud about my profession. That’s why i ll share some of my favorite quote about nurse ( quote tentang perawat) . I hope you like it. And don’t forget to share this quote. I prefer keeping this quote original. So don’t forget to write the source.  Feel free to rewrite, copy paste or share this quote with give a feed like back-link to my blog.

Quote tentang perawat (1)

“There is no cure without care” ( tidak ada pengobatan tanpa perawatan.

Quote tentang perawat (2)

“Being a nurse isn't about grades, its about being who we are. No book can teach you how to cry with patient. No class can teach you how to tell family that their family have died or are dying. No professor can teach you how to find dignity in giving someone a bed bath. A nurse isn't about the pills or the chariting, its about being able to love people when they're at their weakest moment. “ (no name)

“Menjadi perawat bukan tentang gengsi, itu tentang menjadi diri kita sendiri. Tidak ada buku yang bisa mengajari Anda cara menangis bersama pasien. Tidak ada kelas yang bisa mengajari Anda bagaimana memberi tahu keluarga bahwa keluarga mereka telah meninggal atau sedang sekarat. Tidak ada profesor yang bisa mengajari Anda bagaimana menemukan penghargaan dalam memberi seseorang tempat tidur. Perawat bukan tentang pil atau beramal, tetapi tentang bagaimana bisa mencintai orang saat mereka berada pada titik terlemah”.

You are a future nurse. Fighthing!

For now, thats all. I ll update it again, when i found the new quote about nurse. Hope you like the quotes. See u again! 

BACA JUGA: CATATAN CALON PERAWAT: CAUSE WE ARE NURSE

Pare's Journal: Menuju Kampung Inggris pare

Nerstory-  Diantara banyak artikel yang menulis tentang pare, selamat kamu nyasar ke blogku 👏👏  stay tune yaa, gak akan nyesel deh baca artikel ini sampe abis. 

Artikel tentang pare ini akan dibagi menjadi 3 bagian yaitu cerita menuju pare, cerita selama di pare dan cerita setelah kembali dari pare. Pastikan kamu menyimak ketiganya hihi..  Nah sekarang aku akan membagi cerita pengalamanku dari pertama cari info tentang pare sampai akhirnya memutuskan untuk mengunjungi pare. Ini bukan keputusan yang mudah lho. Tapi cukup spontan kulakukan karena ada beberapa alasan kuat yang melatarbelakanginya. 

Aku menyebut perjalananku kali ini sebagai proses menenangkan diri dari serangakain kegagalan yang akhir akhir ini menghampirii. Semacam pelampiasan rasa frustasiku. Kuingin pergi ke suatu tempat yang kemungkinan sedikit sekali yang mengenaliku. Inginnya sih ke luar negeri sekalian 😂😂. tapi apa yah dayaku haya sebatas ini.  Aku ingin lari sejanak dari semua yang tahu siapa aku dan semua ceritaku. Dan disinilah akhirnya aku terdampar. 

Sebulan! Kuputuskan untuk mengambil paket satu bulan + camp di salah satu lembaga. Berdasarkan jadi detektif semalam, lembaga ini ada diurutan ke 9 lembaga terbaik di pare dari ratusan lembaga yang ada di sana. Memang ini bukan lembaga terbaik pertama, tapi review mengenai lembaga ini cukup baik menurutku. selain itu, programnya juga lumayan sesuai dengan yang kucari. Yakni menawarkan 5 program sekaligus. Jadi sebelum aku ambil toefl, aku bisa juga ambil materi dasar english yang lain karena totalnya ada 5 program. Honestly, Awal mula sih aku mau ambil paket di Elfast, Tapi apa daya Elfast gak ada yang periode tanggal 25. Adanya cuma di periode 10. Setelah melewati pergulatan batin yang hebat, ini sumpah lebay, akhirnya kupilih Lembaga satu ini. (Kalau mau tahu sini kubisikin lewat email) 😄

Nama kelasnya grup sepak bola dunia 😅

Kenapa sih harus belajar bahasa inggris? 

Aku sempet ngajakain temenku yang lain buat kesini tapi tanggapan mereka, “belum ah” “aku mau kerja di indo aja”, “belum pengen lanjut master” dan bla bla. Wuuissh emg bener sih, itu  2 dari banyak alasan kenapa aku pilih untuk menenangkan diri dengan belajar bahasa inggris. Dan planning itu gak sama dengan planning teman temanku. Sedangkan Dalam planning jangka panjangku setelah selesai dari pare, aku akan tetap jadi jobseeker tapi juga tetap apply scholarship baik di dalam atau diluar negeri.

Terus kenapa pilih kampung inggris? 

Ini spontan aja karena aku mikirnya aku perlu lari sejenak sampai gak ada yang mengenaliku. Aku pengen menenangkan diri dulu sebelum melanjutkan planning lainnya. Aku pengin ketemu orang orang baru buat buka pemikiran baru, pengen berbaur dengan lingkungan baru buat cari yang namanya inspirasi. Selain itu disini kyaknya belajar bahasa inggrisnya bisa lebih fokus lagi karena ada program camp dan jadwal pertemuannya juga lebih banyak plus bisa sekalian jalan jalan jugakk 😅 Wish me luck here.

And the last but not least, cerita tentang perjalananku sampai kesini. Jadi sewaktu daftar n bayar pertama kali aku uda langsung pilih paket penjemputan travel dari bandara juanda ke kampung inggris. karena jadwal landing pesawat yang  kami tumpangi 12.30 wib kami harusnya ikut penjemputan yang jam 1 kan? Tapi kenyataanya travel kami menggabung 3 penerbangan yang bahkan landingnya setelah jam 13.00. Alhasil kami nunggu gak ada kejelasan sampai jam 17.00. Jam 17.00 kami baru berangkat dari bandara menuju kediri. Karena udah kesorean juga berangkatnya dan karena jam tersebut juga rush hourny kota kota besar, jadilah di beberapa titik kami terjebak macet, mana sore pas kami berangkat hujannya deras banget sampai mengakibatkan genangan air dibeberapa titik. Lama perjalanan yang katanya 3 jam jadi hampir 5 jam. Kami baru sampai pare jam setengah 10 malam. 

Ehmm sempat mikir kalau travel kami berangkatnya udah dari siang dan gak pake nunggu sampai sore, mungkin kami gak akan kena macet dan terjebak hujan lebat. Kami juga bisa berisitirahat lebih panjang sebelum mulai hari yang baru kan. Padahal banyak banget travel bandara yang nawari ongkos lebih murah dengan iming iming langsung berangkat. Sempat tergiur juga, tapi ya takut gak aman juga karena gak kerja sama dengan kampung inggrisnya kan. Kalau dibawa nyasar kemana gimana hayoo? 

And now aku uda ada disini. Uda jadi new member camp pluto. Dan dijadwalkan besok mulai belajar. Ooh yeayy! Berharap Aku bisa menyerap ilmu sebanyak mungkin disini n dapat banyak pemikiran baru juga. Wishmeluck..

And stay tune here sampai 2 artikel tentang pare’s journal selesai ya guys. Jangan lupa follow, kasih komen jugaa. 

Cara Check in pesawat dengan website dan aplikasi android dan iphone

Nerstory-   Bagi anda yang sedang berpergian menggunanakan pesawat, akan lebih praktis kalau check in pesawat dilakukan via online. Selain terhindar dari mengantri, kita juga bisa memilih tempat duduk sesuai dengan nomor yang diinginkan. Misalnya memilih tempat duduk di samping jendela. Check in online ini sungguh praktis dilakukan.  Kita bisa melakukannya 1x 24 jam sebelum jadwal keberangkatan.

Lalu bagaimana cara melakukan cek in online. Simak langkah langkahnya sebagai berikut:

1. Kunjungi web maskapai penerbangan yang anda pesan. Beberapa maskapai punya aplikasi mobile 
2. Pilih menu check ini
3. Masukkan kode booking dan nama belakang anda 
4. Setelah itu pilih No, continue to check in
5. Setelah itu akan nampak review itenerary no flight dan tujuan keberangkatan kita 
   
6. Pilih personalize flight
7. Lalu tekan select seats
8. Lalu piluh seat yang anda inginkan. Kode berwarnah merah unavailable sedangkan berwarna hijau available. Kalau tidak mau mendapat kursi yang dekat sayap, jangan pilih kursi nomor 20, 21, 22, 23 
   
9. Tekan tombol save. Lalu tekan tombol return
10. Tekan tombol check ini
11. Plilh print boarding pass. Bisa juga boarding pass dikirim di email ybs atau disimpan sebagai PDF. 
    

Nah demikianlah cara web check in pesawat. Cara cara di atas mungkin bisa berbeda sesuai dengan maskapainya masing masing. Dalam hal ini Penulis menggunakan maskapai lion air sebagai acuan. Semoga bermanfaat. Aplikasi lion air juga sudah tersedia di play store atau app store.

Menu sarapan anak kos: Resep membuat pancake sehat

Nerstory-    Pancake, salah satu jenis panganan yang mudah dibuat, oleh karena itu banyak dijadikan sebagai menu sarapan pagi anak anak rantauan aka mahasiswa. 

Berdasarkan terminologi kata, pan cake. pan= panci memasak yang bentuknya pipih dan datar dan cake=  kue. Jadi pada dasarnya pancake adalah kue yang dimasak/dipanggang dengan Pan.

Siapa sih yang gak bisa buat pancake? Tapi siapa yang mau pancakenya gurih sekaligus menyehatkan? Berikut resep pancake buah yang cocok banget buat kamu anak kos. 

  

Siapkan bahan bahannya

 

• Terigu
• Susu full cream
• Madu
• Telur
• Air dingin
• Buah buahan (optional) bisa diganti oreo, selai roti dll

Setelah siap dengan bahan bahannya, ikuti langkah langkah di bawah ini

1. Campurkan bahan bahan yang sudah disiapkan ke dalam satu wadah, kemudian aduk rata kecuali buah buahan

2. Panaskan teplon/pan 

3. Panggang adonan yang sudah dibuat sebelumnya

4. Setelah beberapa saat angkat, lalu isikan buah buahan ke dalam pancake lalu lipat sesuai selera

5 berikan olesan madu di atas pancake dan sedikit taburan buah

6. Now you can enjoy ur breakfast!

This is my pancake. Where is yours? Its so damn yummy. Try it love it

the video how to make fruit pancake. complete tutorial

  

BACA JUGA: RESEP CEKER PEDAS DAN EMPUK ALA ANAK KOS. 

Mobile Banking Untuk Transaksi Online yang Lebih Praktis

Nerstory-  seiring dengan perkembangan zaman, tuntutan publik atas kemudahan dan kepraktisan dalam menjalani aktivitas menjadi semakin tinggi, tak terkecuali aktivitas perbankan, oleh karena itu berbagai bank berlomba lomba menyediakan fitur dan aplikasi yang menunjang kemudahan dalam bertransaksi secara online.

Beberapa tahun terakhir, kita sudah mengenal internet banking. Melalui fitur internet banking, kita bisa mengecek rekening kita secara berkala dimana saja dan kapan saja. Selain itu, kita juga bisa melakukan transfer, pembelian dan pembayaran tagihan bulanan hanya dengan sekali klik di smartphone kita. Untuk itulah demi menjaga keamanan transaksi online kita, fitur i banking dilengkapi dengan token atau e secure.

Token akan menampilkan kombinasi sejumlah angka yang akan kita konfirmasi setiap kita melakukan transaksi. Aktivitas konfirmasi ini sebanarnya terlihat mudah namun jelas tidak praktis untuk dilakukan setiap bertransaksi. Selain itu tingkat kesalahan pengetikan angka akan sering terjadi kalau kita tidak teliti. Belum lagi setiap kita berpergian, kita harus membawa serta token agar bisa melakukan transaksi secara online dimana saja. lalu bagaimana kalau tokennya tertinggal? maka transaksi online tidak bisa dilakukan saat itu juga. 

BACA JUGA: CARA MENGETAHUI REKENING MASIH AKTIF ATAU TIDAK 

Seiring kemajuan dunia teknologi, baru baru ini, fitur i banking sudah mulai ditinggalkan nasabah . banyak nasabah beralih ke fitur mobile banking yang jelas lebih praktis. Hanya dengan satu klik di aplikasi yang bisa didownload di app store dan play store, kita sudah bisa bertransaksi secara online tanpa harus membawa bawa token kemana mana dan tanpa harus mengkonfirmasi kombinasi sejumlah angka. Lalu bagaimana dengan sistem keamanan mobile banking jika tidak memakai token? Baca disini! Dengan keunggulan yang terlihat jelas lebih praktis ini, fitur i banking jelas sudah mulai ditinggalkan para penggemarnya dahulu termasuk saya. 

Untuk itulah segera setelah mengetahui adanya fitur mobile banking ini, saya segera mendatangi customer service bank untuk mendaftarkan ID mobile banking saya dengan membawa:

• KTP
• ATM
• Buku tabungan

setelah mendaftarkan nomor dan mendapatkan ID mobile banking, kita diminta melakukan aktivasi akun setelah mendownload aplikasinya.

Berikut beberapa langkah aktivasi mobile banking. Disini saya memakai mobile banking BNI.

BACA PULA: CARA  MENGHITUNG DAN MENGEVALUSASI PENGELUARAN BULANAN DENGAN APLIKASI MOBILE BANKING. GAK PAKE RIBET!

1. download aplikasi moble banking di app store dan play store, lalu pilih mobile banking

2. Setelah itu anda akan diarahkan ke laman seperti berikut. anda akan otomatis diminta aktivasi akun

3. Setelah itu anda akan diarahkan pada laman syarat dan ketentuan

4. Setelah itu masukkan ID BNI mobile bankingya lalu masukkan MPIN dan PIN transaksi sesuai yang anda inginkan. MPIN dan PIN transaksi ini bersifat rahasia. Anda bisa juga menyamakan PINnya dengan PIN ATM anda agar mudah diingat.

NB:  sesuai dengan peringatan dibawah ini, nomor yang anda daftarkan di customer service haruslah nomor yang menjadi SIM 1 atau SIM paket data anda dan harus ada pulsanya.

5. Tunggu beberapa saat, maka anda akan menerima nomor OTP yang akan dikirmkan melalui SMS ke nomor yang anda daftrakan ke CS bank sebelumnya. 

 

6. Ikuti prosesnya, tunggu beberapa saat, proses aktivasi akun mobile banking anda sudah selesai dan bisa digunakan untuk berbagai aktivitas perbankan secara online.

BACA PULA: BAGAIMANA CARA MENDAFTAR MOBILE BANKING BANK SUMSEL BABEL.

Selamat Mencoba!

Cara Mengetahui Rekening Bank Masih Aktif atau Tidak

Nerstory-   punya rekening yang sudah lama tidak dipakai buat transaksi? Dan sekarang mau dipakai buat transfer tapi takut sudah tidak aktif lagi? Berikut cara mudah mengecek apakah suatu rekening masih aktif atau sudah tidak lagi.

Jika sudah bertahun tahun tidak dipakai transaksi apapun, ada 2 kemungkinan yang akan terjadi pada rekening anda. Status rekening anda menjadi pasif atau menjadi nonaktif. Jika Rekening anda berstatus pasif, Artinya rekening anda masih mempunyai cukup saldo untuk biaya pemeliharaanya tetapi rekening tersebut jarang dipakai buat transaksi. Untuk lebih jelasnya, berikut Ini tanda rekening bank kamu sudah berstatus pasif, Namun Saat saldo minimum yang Anda punya sudah tidak cukup untuk biaya pemeliharaan rekening tiap bulan, maka otomatis rekening Anda akan berstatus nonaktif. Ini Tandanya rekening bank yang sudah nonaktif. Apakah bisa diaktifkan kembali?

BACA PULA: CARA MENGHITUNG DAN MENGEVALUASI PENGELUARAN BULANAN YANG SIMPLE DENGAN APLIKASI MOBILE BANKING 

Ciri ciri status rekening yang sudah nonaktif, kalau anda coba transfer, maka dana transfer anda otomatis dibatalkan. Sedangkan kalau status rekening  anda hanya bersifat pasif, maka rekening tersebut masih bisa dipakai untuk menerima transferan.

Jadi cara mengetahui apakah rekening anda masih aktif atau tidak yaitu dengan mencoba melakukan aktivitas transfer. Kalau bisa yang antar bank. Karena kalau transfer sesama Bank, transfer uang tetap masuk walaupun rekening Anda sudah nonaktif.

Berikut aktivitas transfer yang saya lakukan untuk mengetahu apakah rekening BRI saya masih aktif. Saya mencoba transfer dari BNI mobile banking dengan mencoba transfer Rp.5000 Dan ternyata transfer yang saya lakukan berhasil. 

Itu berarti rekening BRI saya masih aktif tapi bersifat pasif walaupin sudah hampir satu tahun tidak dipakai buat transaksi. 

Berikut bukti transfer yang saya lakukan untuk mengetahui apakah rekening saya amasih aktif atau tidak.

 BACA PULA : MOBILE BANKING UNTUK TRANSAKSI ONLINE YANG LEBIH PRAKTIS 

Yang harus anda lakukan setelah mengetahui bahwa rekening anda bersifat pasif, anda hanya tinggal mendatangi CS bank bersangkutan untuk meminta proses pengaktifan kembali. Semoga berhasil.

3 Aplikasi buat kamu yang hobby baca

Nerstory-   Bagi kamu yang suka baca, rasanya tak lengkap bila tiada hari tanpa membaca. Membaca adalah kegiatan yang ngangenin. Kamu bahkan bisa lupa waktu dan tempat jika sudah masuk dalam imaginasi buku yang sedang kamu baca. Itulah tak heran jika membaca adalah candu yang apabila kamu telah selesai dengan satu buku, maka kamu akan segera mencari buku yang lain, baik itu dari penulis yang sama, genre yang sama atau dari sesuatu yang ingin kamu dalami lebih lanjut.

Di era digital ini, kepopuleran ebook terus meningkat. Semakin tinggi mobilitas dan kesibukan seseorang, semakin tinggi tuntutan untuk secuil kepraktisan dalam melakukan sesuatu. Termasuk membaca. Berikut beberapa aplikasi di IOS dan android buat kamu yang suka banget baca. Jangan sampai gak instal deh.

• Ijakarta

Ini adalah aplikasi perpustakaan milik pemprov DKI JAKARTA melalui dinas perpustakaan daerah nya. Bukan warga jakarta? Jangan takut! Siapa saja boleh membuat akun dan membaca semua ebook yang disediakan dalam beragam genre dan pilihan. Beberapa bahkan dari penulis penulis terkenal macam tere liye, dee lestari, jhon green, serta buku2 dari penulis wattpad. Kamu juga bisa berdonasi koleksi ebook yang kamu punya agar bisa dinikmati oleh member member lainnya. Dan itu semua free. Tapi ya yang namanya perpustakaan, bila jumlah ebooknya sedikit berarti kamu harus antri dengan member lain. Dan disini sistemnya siapa cepat dia yang dapat. Gak ada urutan antrinya hehe. 

• Wattpad

Baca Juga: Novel populer wattpad yang sudah terbit di ipusnas dan wajib baca Part II 

 

Siapa tidak mengenal aplikasi yang satu ini. Ini adalah media sosialnya orang orang yang suka tulis dan baca. Banyak banget penulis penulis di sini yang akhirnya bisa menerbitkan karyanya secara real termasuk saya hehe. Disini juga para pembaca bisa leluasa menyukai, memberi komentar bahkan mengshare quote quote dari novel novel disini. Buat kamu yang suka baca, ada beragam genre dan judul buku yang bisa kamu masukin dalam library kamu. Ikuti ceritanya, karena setiap penulis punya jadwal update yang berbeda. Pokoknya seru deh.  Walaupun sebagian besar penulis disini  awalnya masih amatir, tapi nyatanya, uda banyak novel watty yang akhirnya mejeng ditoko buku hehe.

• IPusnas

Ini salah satu perpustakaan nasional indonesia yang punya lumayan banyak ebook untuk dinikmati. Walaupun koleksi ebooknya tidak selengkap i jakarta. Tapi perpustakaan online ini bisa banget jadi second choice setelah buku yang kamu cari tidak kamu temukan di I jakarta hehe. Tampilan dan sistem yang diusung sama persis seperti Ijakarta. Jadi Ipusnas ini hanpir seperti adiknya Ijakarta hehe. 

Berikut Rekomendasi Novel Populer yang Wajib Baca di IPUSNAS

Oke sekian review singkat dari saya. Semoga rekomendasi aplikasi ini bisa sedikit menghilangkan dahaga kalian yang haus bacaan setiap hari.

Cara menerbitkan novel di play store dan google book

Tak lengkap rasanya bila suatu karya tidak dibagi dengan orang lain. Tak terkecuali karya dari buah pikiran yang tertuang dalam lembar demi lembar kertas dan disusun huruf demi huruf membentuk sebuah karya aksara yang indah. Keindahan dari suatu karya bisa dinikmati banyak orang bila karya tersebut dipublish dan diterbitkan. Berbagai macam cara dilakukan penulis agar orang  orang bisa menikmati karyanya apalagi kalau sampai bisa mendapat respon positif dari sekitar. Cara cara  yang ditempuh diantaranya: 

1. Mempublish tulisannya di blog pribadi
2. Membuat akun sebagai author  di suatu media kepenulisan  yang populer misalnya  Wattpad
3. Menulis status status yang cukup memukau di sosial medianya. 
4. Merancanankan untuk menerbitkan karyanya dengan jalan self publishing —> tapi ini memerlukan modal yang cukup besar.
5. Menjualnya dalam bentuk ebook bisa melalui play store atau google book

Di era digital ini, meski buku dalam bentuk fisik masih cukup diminati, tapi perkembangan ebook cukup diperhitungkan. Ebook menjadi solusi bagi kebanyakan orang yang memang menginginkan kepraktisan dan keefisiensian dalam menikmati suatu karya. Meskipun penerbitan buku dalam bentuk fisik masih dilakukan, tapi versi ebooknya tetap harus diperhitungkan untuk masuk dalam rencana penjualan mengingat keterbatan ruang dan waktu. Bayangkan semua orang di seluruh belahan bumi bisa mengakses buku anda  di mana saja dan kapan saja, tanpa perlu datang ke toko buku, tanpa perlu membawa bawa novel setiap hari dalam tasnya, bisa baca dimana saja dan kapan saja dan pasti dengan harga yang lebih murah karena anda selaku author tidak memerlukan modal yang besar untuk biaya percetakan, ongkir dll.  How wonderfull that!

Untuk itu pada kesempatan kali ini saya akan berbagi sedikit pengalaman saya ketika mulai menjual novel pertama saya dalam bentuk ebook setelah sebelumnya saya sempat mencetak novel tersebut secara self publishing berdasarkan preorder.  Setelah pre order berakhir kita akan kesulitan mencari konsumen karena buku yang dicetak secara self publishing memiliki pasar sendiri karena tidak dipajang di toko buku yang biasa kita temukan di kota. 

Untuk itulah saya memikirkan berbagai cara bagaimana agar karya saya tetap bisa dinikmati dimana saja dan kapan saja. Ehmm, akhirnya kepikiran untuk menjualnya dalam bentuk ebook. Tapi ingat jangan sesekali menjual buku dalam bentuk ebook dengan mengirimkan file tipe Pdfnya secara langsung. Ini sangat rentan terjadi plagirism dan penyebarluasan konten tanpa izin authornya. Meski pdf tersebut sudah dilengkapi dengan berbagai macam kode dan diprotect agar orang lain tidak bisa mengkonversi, mengcopy, memperbanyak atau mengupload konten tapi kenyataannya cara cara para plagiat selalu selangkah lebih maju dari kita. Itulah mengapa bisnis plagiat tidak akan pernah musnah dari muka bumi ini karena Peminatnya masih tinggi. 

Solusi yang paling jitu adalah bergabung dengan penerbit di salah satu sistem operasi yang sangat booming saat ini. Yakni google melalui playstorenya. Semua pengguna android seluruh dunia dapat mengakses buku anda kapan saja dan dimana saja. 

Untuk keuntungan dan penjualan bisa disesuaikan. Apakah anda ingin menyediakannya secara free atau berbayar. Bagaimana pembagian hasilnya dengan penerbit atau apakah penerbit akan meletakkan iklan di konten karya anda sesuai dengan permintaan authornya.

Silakan berbagi karya anda di Ebooksia Publisher. Salah satu mitra google dalam hal penerbitan buku. Tinggal tunggu buku anda diapprove dan buku anda akan ada diplay store. 

Tidak seperti mitra google penerbit online lainnya, ebooksia publisher tidak memaksa anda mempublish buku anda free dan anda hanya memungkinkan untuk mendapatkan keuntungan dari iklan, ebooksia publisher menyerahkan semua keputusan kepada anda. Apakah bukunya available for free atau berbayar. 

Tunggu apa lagi, terbitkan buku anda secara online melalui ebooksia publisher dan biarkan semua orang di seluruh dunia menikmatinya. Tanpa khawatir karya anda dibajak orang yang tak bertanggung jawab.

Info lebih lanjut

Melalui line: yesica_sofyan
Telegram: saufagha

Atau email: ebooksiapublisher@gmail.com

15 Cara baru Mendaftar dan Memperpanjang STR secara Online

Nerstory-  Setelah sebelumnya saya menulis mengenai 9 hal yang perlu disiapkan sebelum mendaftar STR online, Kali ini saya akan membagi proses pendaftarannya.  pendaftaran ini perlu diperhatikan langkah langkahnya agar tidak mendapat kendala selama proses pendaftaran. 

 

Beberapa yang perlu disiapkan dan diingat sebelum proses registrasi yaitu: 

Selanjutnya, ikuti langkah langkah di bawah :

 

1. Buka www.mtki.kemkes.go.id
2. Pilih menu registrasi, maka akan tampak tampilan sebagai berikut 
3. Masukkan alamat email yang aktif lalu ketik kode capcha. Bagian PIN dikosongkan. Selanjutnya pada bagian bawah pilih 'saya belum memiliki PIN'
4. Tunggu beberapa saat. PIN akan dikirimkan via email. 
5. Selanjutnya lakukan proses login dengan memasukkan alamat email, PIN yang sudah diterima dan kode captcha, lalu klik masuk.
6. Selanjutnya anda akan diarahkan ke laman seperti berikut ini. Pilih lulusan tahun diatas 2012 jika anda lulusan tahun diatas 2012. Lulusan dibawah tahun 2012 dikenakan STR pemutihan. 
   
7. Masukkan kode universitas. Jika tidak bisa tersambung silakan cari di www.forlap.ristekdikti.go.id lalu ketik nama perguruan tinggi 
8. Selanjutnya isi biodata yang tampil di laman selanjutnya. Total ada 3 step . Ingat teliti dan berhati hatilan dalam mengisi data Anda. Data inilah yang akan digunakan untuk memprint STR nantinya. Pemilihan MTKP disesuaikan dengan keberadaan Anda. Hal ini dilakukan untuk memudahkan Anda mengumpulkan berkas Asli Ke MTKP
   
9. Setelah itu lengkapi proses pendaftaran dengan mengisi data data pribadi anda. Jangan lupa menyiapkan terlebih dahulu data data tersebut. Baca: 9 hal yang perlu disiapkan sebelum mendaftar STR online 
10. Sebelum menyelesaikan proses pendaftaran, ada baiknya Anda memeriksa terlebih dahulu kebenaran data data yang sudah anda masukkan seperti nomor serkom, nomor ijaza dll
11. Selanjutnya apabila sudah yakin, pilih konfirmasikan data sekarang!
12. Selanjutnya akan muncul tampilan seperti berikut. Klik request kode billing. 
    
13. Maka akan  muncul sejumlah nomor yang diperlukan untuk proses pembayaran di Bank disertai juga tanggal expired yakni seminggu setelah proses registrasi
14. Selanjutnya Anda mengunjungi bank terdekat, lalu bayar  secara tunai melalui teller sejumlah Rp.100.000 dengan menggunakan kode billing yang didapatkan dari proses registrasi online sebelumnya.
15. Setelah itu login kembali menggunakan PIN dan anda akan segera diarahkan ke laman konfirmasi pembayaran. Lakukan konfirmasi pembayaran lalu selesaikan proses registrasi dengan menguplod foto berlatar merah dengan size kurang dari 500 KB

Setelah proses pendaftaran selesai. Anda akan menerima email pemeberitahuan bahwa proses registrasi telah selesai. Anda juga bisa mengecek status pengajuan STR anda dengan memilih menu 'cek status' 

Demikianlah proses registrasi pendaftaran dan perpanjangan STR secara online. Dari info yang didapat di MTKP, perkiraan normal dan reguler STR akan terbit paling lama 6 bulan dan paling cepat 4 bulan. 

Dan berikut contoh STR online yang sudah terbit. Berlaku 5 tahun terhitung dari tanggal lahir

Perhatikan pada bagian foto, ada garis kotak yang seharusnya menjadi tempat menempel foto jika pendaftaran STR dilakukan secara manual. Berhubung ini pendaftaran online, maka data data STR sesui dengan data data pendaftar ketika mendaftar. 

NB: untuk info lebih lanjut, Anda bisa mendownload buku manual pendaftaran STR di website MTKI. 

Feel free to ask everything to me. It will be nice to help you all guys

BACA JUGA: STR STR JERITAN HATI PARA FRESH GRADUATE

10 Kiat Sehat Memecahkan Bulatan akibat Luka Melepuh

Nerstory-   Hari ini saya akan membagikan tips yang saya dapat dari suatu acara televisi yang memang berisi  tentang info kesehatan.

Anda pasti pernah mengalami luka melepuh terkena air atau benda-benda panas? hal apa yang akan terlihat di kulit anda? Yah, sebuah bulatan atau benjolan yang berisi air akan muncul. Akan sangat perih jika bulatan itu pecah dengan sendirinya. Oleh karena itu s ebelum hal itu terjadi lebih baik kita memecahkan sendiri bulatan tersebut. ini juga baik dilakukan agar luka melepuh kita cepat kering dan sembuh.

Tips tips ini hanya diperuntuhkan untuk luka melepuh yang berisi cairan bisas bukan untuk sebuah bisul atau benjolan akibat dari proses infeksi atau semacamnya yang berisi nanah dan sebagainya.

1.  Pertama tama, Anda harus menyiapkan alat-alat berupa jarum, alcohol, kapas dan kasa, plester dan obat oles khusus luka bakar. 
2. Sterilkan jarum tersebut dengan menggunakan kapas yang telah diberi alcohol dan mengusapkannya satu arah ke jarum tersebut. 
3. Bersihkan dahulu luka melepuh tersebut dengan mengelapnya menggunakan kapas air hangat. 
4. Tusuk luka tersebut dengan jarum yang telah disterilkan sebelumnya. Sebaiknya pilih bagian yang paling bawah dari luka itu. ini bertujuan agar cairan tersebut dapat keluar dengan mudah tanpa melewati area luka melepuh itu.
5. Tekan pelan-pelan area luka itu agar cairan segera dapat keluar. Akan terasa sedikit perih saat menekannya. 
6. Bersihkan bagian kulit yang terkena cairan luka yang berasal dari luka tersebut. 
7. Oleskan salep atau obat oles khusus luka bakar yang bisa dibeli di apotek-apotek terdekat. 
8. Ini berguna agar luka melepuh anda cepat kering dan tidak meninggalkan bekas.Tutup seluruh bagian luka tersebut dengan menggunakan kasa dan plester.  
9. Untuk luka melepuh yang berada di tempat tempat yang sering basah atau terkena air seperti kaki dan tangan anda, gantilah kasa tersebut sesering mungkin.  
10. Segera konsultasikan dengan dokter anda bila ada hal hal yang tak diinginkan terjadi.
    

Sumber: Google image

Sekian tips yang bisa saya bagikan hari ini. Pada dasarnya luka melepuh bisa kita tangani sendiri tanpa harus mengunjungi dokter seperti tips sederhana yang saya tulis diatas.anda bisa melakukannya sendiri dirumah dengan syarat semua peralatan yang anda gunakan harus steril ya. Oke readers, Semoga bermanfaat.

BACA JUGA TIPS JITU MERENCANAKAN JENIS KELAMIN ANAK